Kleine acties, consequent herhaald, bouwen aan grote resultaten. Microgewoonten — mini-gebaren van 30 seconden tot twee minuten — zijn de…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten
Traag is het nieuwe snel: productiviteit zonder haast
We leven in een cultuur die snelheid beloont, maar vaak vergeet dat haast de kwaliteit ondermijnt. Overvolle agenda’s, constante meldingen…
Lees meer
De fiets als stadsrevolutie: van doorstroming naar leefbaarheid
In steeds meer Nederlandse steden verschuift de focus van doorstroming naar leefbaarheid. De fiets staat daarbij centraal: stil, schoon en…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: klein beginnen, groot volhouden
We overschatten wat we morgen kunnen forceren en onderschatten wat we vandaag in twee minuten kunnen beginnen. Microgewoonten—gedragingen zo klein…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: kleine stappen, groot effect
Kleine handelingen lijken vaak onbeduidend, maar juist die miniatuurstapjes vormen het cement van een duurzaam leven vol focus en energie.…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: klein beginnen, groot resultaat
Grote ambities sneuvelen vaak op kleine drempels. Tussen willen en doen gaapt een kloof die we overschatten met wilskracht en…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: kleine stappen, groot verschil
Grote veranderingen beginnen zelden met grootse gebaren. Vaker ontstaan ze uit piepkleine keuzes die we dag in, dag uit herhalen.…
Lees meer
Micro-pauzes die je dag veranderen: klein gebaar, groot effect
We denken vaak dat meer uren en langer stilzitten gelijkstaan aan meer resultaat. In werkelijkheid raakt je brein na 20…
Lees meer
Minimalistische werkplek: zo creëer je rust en focus in een digitale wereld
Ons werk is digitaal, maar onze aandacht is menselijk. Tussen notificaties, tabbladen en overvolle bureaus is het verleidelijk om te…
Lees meer
Steekincident op het Pancratiusplein: samen werken aan veilig uitgaan in Heerlen
In de nacht van vrijdag op zaterdag vond op het Pancratiusplein in Heerlen een steekincident plaats. Aan het geweld ging…
Lees meer
Parkstad in het vizier: vijf aanhoudingen in onderzoek naar synthetische-drugsorganisatie
In de regio Parkstad zijn vijf personen aangehouden in een lopend onderzoek naar grootschalige, georganiseerde productie van synthetische drugs. De…
Lees meer
Politie zoekt verdachte na overval op optiek aan de Akerstraat in Heerlen
Op dinsdagmiddag is een optiekzaak aan de Akerstraat in Heerlen overvallen. De politie is een onderzoek gestart en vraagt getuigen…
Lees meer
Overval aan de Akerstraat in Heerlen: zo kan de buurt helpen
Op 17 juni is bij een bedrijf aan de Akerstraat in Heerlen een overval gepleegd. Zulke gebeurtenissen raken niet alleen…
Lees meer
Valse bommelding in Heerlen: snelle inzet, grote opluchting
Vanmiddag in Heerlen werd de rust in de binnenstad kort verstoord door een melding over een mogelijke bom in een…
Lees meer
Aanhouding na steekincident in Heerlen: 20-jarige man gewond
In Heerlen is donderdagavond 17 juli een man aangehouden na een steekincident aan de Koningstraat. Volgens de politie gaat het…
Lees meer